来源：酉阳在线编辑：汪伟

红了樱桃绿了芭蕉

俗话说四月樱桃蜜蜜甜

现在正是采摘樱桃的最佳时节

这几天，在德江超市里

总能看到恩桃儿的影子

很多小伙伴，

已经吃了好几轮了吧！

今天，小编的朋友圈，也慢慢热闹起来了！特别是发樱桃的特别多，可能是今天天气太好，不少朋友都开车去亲自采摘了！小时候关于樱桃的记忆挺多，那时村里只有那么几棵樱桃树！关键叶还不是我家里的，所以每次只有偷偷去邻居家摘。要不就是其他小伙伴摘了，给我们这些没有的扎一点！

吃樱桃的好处竟这么多

1、美容驻颜

樱桃的营养很全面，它富含蛋白质、胡萝卜素、多种维生素等对于美容养颜有积极作用的物质，可以帮助女性朋友去除皱纹，让气色看起来红润有光泽。特别是樱桃中还富含铁，能够帮助女性朋友补血，让女性朋友保持健康的体态。

　

2、抗贫血，促进血液生成

樱桃中的含铁量位居多种水果之首。铁的作用在人体中是非常大的，它作用于血红细胞，生成新鲜血液，对于体内代谢也起着重要作用。所以经常食用适量的樱桃可以补充体内的铁含量，促进血红蛋白的生成，起到抗贫血、增强体质的作用。

3、止痛

樱桃止痛在民间是广为流传的，如果发生了烫伤和冻伤，有人就会将樱桃汁涂抹于患处，对于缓解疼痛有很明显的作用。樱桃中富含花青素，所以樱桃也具有抗氧化作用，具有抗炎的功效。

为花结实自殊常，摘下盘中颗颗香。味重不容轻众口，独于寝庙荐先尝。—宋·朱淑真《樱桃》

如果大家有好的樱桃推荐！

欢迎留言说明！

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