第五期德江县新时代精英学校321

-德江县新时代精英学校-

一周食谱

3.21-3.24

爸爸妈妈经常为给孩子做饭而发愁

而日常的营养膳食

对孩子身心成长尤为重要

孩子们每天都能吃到科学均衡的饮食

接下来让我们看看孩子们在

精英学校吃到的美食有哪些吧

星期一食谱

早餐

烧麦、麻辣萝卜丝、香菇肉丝面

午餐

卤鸭翅根、肉沫双色豆腐、酸辣白菜、西红柿蛋汤

晚餐

花菜炒肉、魔芋炒肉、蜜汁南瓜、海带豆腐汤

星期二食谱

早餐

卤鸡蛋、青椒土豆丝、火腿肠吃饭

午餐

红烧排骨、肉沫蒸蛋、手撕包菜、萝卜丝肉沫汤

晚餐

辣子鸡丁、白菜炖豆腐、青椒绿豆芽、紫菜蛋花汤

星期三食谱

早餐

蒸玉米、小炒茄丝、肉丝炒粉

午餐

卤鸡腿、西红柿炒蛋、青椒土豆丝、白菜豆腐汤

晚餐

星星鸡排、冬瓜炒肉、麻辣海带丝、土豆片汤

星期四食谱

早餐

油条、小炒包菜丝、骨汤米粉

-END-

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